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SUMMARY:Mini curso Comunicação Compassiva - 1ª edição
DESCRIPTION:Como podemos ouvir e falar de forma mais compassiva? Neste minicurso iremos explorar possíveis caminhos\, através de processos baseados em comunicação não-violenta\, práticas contemplativas\, exercícios de escrita e partilha entre pares. O ambiente de aprendizagem será relaxado e comprometido. \nOBJETIVO GERAL\nPromover o desenvolvimento de uma comunicação empática e compassiva\, integrando princípios da Comunicação Não-Violenta (Marshall Rosenberg) e práticas do programa Mindful Self-Compassion (Chris Germer e Kristin Neff). \nDESTINATÁRIOS: Quaisquer pessoas abertas a explorar o tema. \nMETODOLOGIA : Abordagem experiencial e contemplativa\, com recurso a exercícios de escuta\, escrita\, diálogo e atenção plena. \nDia 17 de janeiro de 2026\, das 9h30 – 12h30 e das 14h – 17h.\nLocal: Universidade Católica do Porto \nFacilitadora:\n.Maria Lencastre – Coordenadora de projetos na AMUT. Experiência de trabalho e voluntariado em diversos proetos sociais e culturais\, desde a Mata Atlântica (Minas Gerais) até ao Raval (Barcelona). Cultiva uma atitude de permanente abertura e aprendizagem. Licenciada em Comunicação e Cultura\, mestre em Migrações e pós-graduada em Empreendedorismo e Inovação Social.\nSente-se à vontade com palavras e comove-se com a partilha de vulnerabilidades. Facilitadora do programa Mindful Self-Compassion\, está cada vez mais focada nas transformações que acontecem de dentro para fora. \nEste curso implica um donativo:\nDonativo minimo – 75€\nUm pouco mais – 100€\nUm pouco mais ainda – 150€\nSe desejar certificado da DGERT o valor acresce 15€.\nEste valor inclui os materiais e documentos de apoio disponibilizados\, mas não inclui almoço. \nQualquer questão não hesite em enviar um email para geral@compassio.pt \nLink para Inscrição : https://compassio.fillout.com/inscricao?ActionID=2bf28c65cc4e806ea58ce634c85e97b2
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