É difícil lidar com o luto.

Com o próprio e com o dos outros.

Sob o rótulo implícito de ‘tabu’, o tema da morte e da perda de elevado valor emocional tem estado social e culturalmente arredados das nossas conversas, contribuindo para que, de uma maneira geral, todos experimentemos embaraço e até receio em apoiar pessoas em luto. Não sabemos o que fazer e dizer ou, em alternativa, lançamos uma qualquer frase feita que, apesar de bem-intencionada, acentua o sofrimento ao invés de confortar. Esta insegurança e ‘iliteracia’ emocional pode levar mesmo a que nos afastemos da pessoa em luto, deixando-a ainda mais fragilizada.

O movimento #EMLUTOCONTIGO, uma iniciativa da Compassio com o apoio do BPI Fundação La Caixa, pretende mudar esta realidade. Quer dar voz à perda e pôr-nos a conversar sobre a morte e as ausências definitivas, mostrando-nos que é possível em luto de forma mais compassiva e acolher as pessoas não há lutos “proibidos”.

O luto precisa de amigos.

O mesmo é dizer que o luto precisa de Corvos Amarelos: familiares, amigos e colegas que não tenham receio de pousar no ombro da pessoa enlutada e perguntar como podem ajudar. De forma empática, sem preconceito. Ouvir, antes de falar. Abraçar, em vez de aconselhar. Acolher, em vez de relativizar.