Um dia dedicado ao autocuidado e uma oportunidade de aprofundar a interioridade. 10 de Maio | Luto Decorrerá das 10h às 16h30, na Porto, em local a anunciar. É dirigido a profissionais de saúde e tem um valor associado de 25 euros. Cada pessoa deverá levar alimentação para si. Existem locais para aquecer comida. Orientadora […]

Neste mini-curso de 3 aulas, vamos abordar a intenção e a prática do auto-cuidado para nos tornarmos mais capacitados e resilientes perante as situações da vida. O conteúdo das aulas é inspirado no trabalho do Dr. Marshall B. Rosenberg, fundador da Comunicação Não-Violenta, e da Dra. Kristin Neff, investigadora e especialista em auto-compaixão. Iremos descobrir […]

No âmbito do projeto "O luto é a coisa com asas", entre fevereiro e julho, teremos várias OCA's - Oficinas Com Asas, que são oficinas artísticas para pessoas em processo de luto. O luto para a Compassio é o processo que se passa quando há uma perda. De uma pessoa, de uma relação, de um animal […]

No âmbito do projeto "O luto é a coisa com asas", entre fevereiro e julho, teremos várias OCA's - Oficinas Com Asas, que são oficinas artísticas para pessoas em processo de luto. O luto para a Compassio é o processo que se passa quando há uma perda. De uma pessoa, de uma relação, de um animal […]

A minha filha ensinou-me a apreciar a dança dos rios. Passou-me isso. E quando me sento a ver um rio passar, claro, lembro-me dela, mas sinto uma certa paz. Talvez seja isso, a dança dos rios: sentir um pouco de paz de cada vez. Ou talvez a paz seja isso: uma dança de rio. O […]

Aberto a toda a comunidade, o festival promovido pela Compassio propõe uma nova forma de viver e acompanhar a dor da perda, quebrando o silêncio e criando redes de apoio. No próximo dia 24 de maio, o Porto recebe a primeira edição do Festival do Luto, um evento pioneiro na cidade que pretende transformar a […]

Luto sem Bússola de Carme López Mercader (Tradução:  Miguel Serras Pereira ) é o livro escolhido para a 13ª Edição do Clube de Leitura. A dinâmica de participação no Clube é a seguinte: Inscrição obrigatória para cada edição; Recomendamos a ler o livro destinado a cada edição, mas não é obrigatório; Os encontros terão duração […]

O poema pode-nos ajudar a "curar" feridas abertas? De lutos, de perdas, e de tanto? Acreditamos que sim! Por isso propomos uma farmácia poética e através da poemoterapia,  iremos procurar, em comunidade, encontrar um caminho para a sanação. com: .Manuela Vidigal Bertão Acompanha pessoas em Cuidados Paliativos como médica. Busca respostas acerca do sofrimento humano […]

Um encontro informal de partilha, ao estilo de uma tertúlia, para pessoas em processo de luto, para que a comunidade se transforme numa rede de apoio que "dê asas" à compaixão e ao cuidado. O luto para a Compassio é o processo que se passa quando há uma perda. De uma pessoa, de uma relação, […]

Um encontro informal, ao estilo de uma tertúlia, em que o tema é a morte. Porque a morte faz parte da vida, então falemos nela! Ao mesmo tempo há bolo e café, porque à volta duma mesa as conversas fluem muito mais facilmente. Dia 18 de junho, pelas 18h até às 19h30. Local: Escola Superior de Educação de Paula […]

A prática da gratidão é uma grande arte! Não consiste em esconder a tristeza, a raiva, o medo ou a confusão. Mas sim de nos oferecer a oportunidade de um  novo olhar. Através de exercícios pessoais e de grupo vamos construir juntos, o que poderá a gratidão fazer na nossa vida Facilitadora: .Mariana Abranches Pinto – […]

Um encontro informal, ao estilo de uma tertúlia, em que o tema é a morte. Porque a morte faz parte da vida, então falemos nela! Todos os encontros são diferentes, porque há novas pessoas e nós somos também diferentes a cada dia. Dia 23 de julho, pelas 21h até às 22h30. Online - Via Zoom