Ao longo da vida vamos adquirindo um conjunto de expressões que usamos quando estamos perante alguém que sofre. São os “Ditos do sofrimento” que além de não ajudarem, muitas vezes, […]

Tudo pode ser tirado de uma pessoa, exceto uma coisa: a liberdade de escolher a sua atitude em qualquer circunstância da vida. VITOR FRANKL Grupo comunitário de partilha para integrar […]

O Meu Corpo Humano de  Maria do Rosário Pedreira, é o livro escolhido para a 17ª Edição do Clube de Leitura. A dinâmica de participação no Clube é a seguinte: • Inscrição […]

No meio do ritmo acelerado da semana, este workshop é um convite para parar, respirar e voltar ao essencial. “Respira Comigo” é uma experiência prática e leve onde os participantes […]

“A minha filha ensinou-me a apreciar a dança dos rios. Passou-me isso. E quando me sento a ver um rio passar, claro, lembro-me dela, mas sinto uma certa paz. Talvez […]

O poema pode-nos ajudar a "curar" feridas abertas? De lutos, de perdas, e de tanto? Acreditamos que sim! Por isso propomos uma farmácia poética e através da poemoterapia, iremos procurar, […]

Está cada vez mais próximo! Este ano contamos com um programa ainda mais completo, com atividades novas e outras que o ano passado encheram e preencheram quem participou. Teremos atividades […]

Testamento vital ou Diretivas Antecipadas de Vontade - documento pelo qual qualquer cidadão de maior idade pode manifestar a sua vontade quanto ao tipo de tratamento e cuidados de saúde […]

A inspiração deste workshop vem da peça de teatro “Todas as coisas maravilhosas” escrita por Duncan Macmillan, que já foi levada à cena em diversos países e sempre com um enorme sucesso. É um texto que […]

Como podemos ouvir e falar de forma mais compassiva? Neste minicurso iremos explorar possíveis caminhos, através de processos baseados em comunicação não-violenta, práticas contemplativas, exercícios de escrita e partilha entre pares. O ambiente […]

"Dá à tua tristeza todo o espaço e abrigo que é devido, pois se todos suportarem a sua tristeza com honestidade e coragem, a tristeza que agora enche o mundo […]

Um encontro informal, ao estilo de uma tertúlia, em que o tema é a morte. Porque a morte faz parte da vida, então falemos nela! Todos os encontros são diferentes, […]